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L-citrulline
La citrulline est un acide aminé que l’on retrouve dans les cucurbitacées et plus particulièrement dans la pastèque. Parmi ses diverses fonctions métaboliques, la transformation en arginine dans les reins améliore les performances de l’organisme.
Description de la L-citrulline
Dans le cadre d’une pratique sportive, la L-citrulline joue un rôle prépondérant pour la maximisation des performances et de l’endurance. En contribuant à la production d’arginine, elle ralentit l’accumulation d’acide lactique et la sensation de fatigue musculaire. Indirectement, elle engendre un meilleur métabolisme énergétique et augmente la qualité de la récupération physique.
Elle procure un effet dépuratif au niveau du foie et du pancréas et régule les stocks de glucose.
Propriétés de la L-citrulline
- Se métabolise en arginine dans les reins
- Puissant antioxydant
- Effet détoxifiant
Actions sur l’organisme
- Favorise la production d’arginine dans le sang
- Diminue la fatigue musculaire
- Améliore la production d’énergie